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并非所有人群都适合裸睡看看女性裸睡的好处是哪些

生活中每个人睡眠习惯是不一样的，针对这样的情况，我们大家需要注重哪些生活习惯呢？女性的身体构造是很特殊的，要是裸睡，需要注意哪些问题呢？有哪些条件是必不可少的呢？裸睡的五大好处：1、唤醒双方激情：肌肤之亲可以拉进夫妻

牛奶秘方让你敷出光洁靓肤

连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。一、具体方法如下：第一步，彻底清洁面部，用温水洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，要轻轻用腹指按压。第三步，当归粉末、蜂蜜

测试谁是你的真命天子

也许你曾在生命的不同时刻和地点，因为不同的原因而有过相同的怦然心动，那么在各色各样的TA中，到底哪一种才是真正适合你的呢？测试一下，找到你的真命天子吧。1、你最想要的情人节礼物是：钻石＆rarr；4玫瑰＆rarr；22、

想生女儿?夫妻要在备孕期间注意这些事项

在封建社会里，人都是重男轻女的，总想生男孩，觉得男孩可以传宗接代。在如今的社会里，提倡男女平等，生儿生女都一样的情况下，有不少人都希望生女儿，这是为什么呢？女儿是父母贴心的小棉袄，比较懂事、心疼人，不少夫妻都想出个女儿。

提示：吃牛肉三大独特好处

对于大部分男性来说,都有着无肉不欢的习惯.可是吃肉也是要看选择的,如果长期吃一些脂肪太过多的肉类而缺少运动的话,很容易造成过度肥胖.所以,男性饮食也不可随意.而吃牛肉的好处很多,不仅可以避免过度肥胖,反而有利于减肥.牛肉

临产前有什么注意点

随着预产期的来临，准妈妈难免紧张，其实不用紧张。只要做好以下几点，你就能顺利分娩的。1.注意清洁卫生：需换穿医院的衣裤，以防交叉感染；需剃去阴毛，保持会阴部清洁；需灌肠，以刺激子宫收缩、加速产程进展并避免分娩时粪便污染而

需要养生保健长寿的男性请看这里

在意体重。为了保持窈窕身材，定期称体重是很多女性的必备功课。美国膳食服务中心医学主任卡洛琳＆middot；塞德奎斯特博士表示，男性往往是腹部肥胖，这导致脂肪堆积于腹腔内各器官，增加罹患心脏病、糖尿病、中风、癌症的风险，而

宫颈糜烂会癌变吗

宫颈糜烂其实就是子宫颈炎，发病率高、易复发、易治疗，尤其是早婚早育、有流产史、性病史、拥有多名性伴侣的女性，这样的更容易发生，那么宫颈癌会癌变吗？现代医学研究表明，宫颈糜烂与宫颈癌有一定的关系。有关资料显示，宫颈癌发病率

精神心理因素会致男性不育

精神心理因素可以影响男性的生殖功能。心理因素所致的男性生育力低下，主要是因为患者精神心理状态的异常，导致机体神经内分泌发生紊乱，睾丸的功能受到影响，干扰了精子的生成。由外界刺激作用，造成精神心理异常，从而影响睾酮的分泌功

皮肤过敏期间要注意哪些问题这些误区要警惕

肌肤在春夏的时候，出现过敏的症状，可以说是一件常有的事情，因为这个季节的肌肤问题出现的很多，大家应该注意预防。平时大家遭遇肌肤过敏的问题会怎么做呢？近年来的发病率是比较高的，尤其是患上皮肤过敏这个疾病大家都是比较恐惧的，

戒烟总是会失败教你四招轻松戒烟

如今，很多人对于健康的生活总是有着更多的渴望和需求，可是大家会发现，身边总是有很多人喜欢吸烟，吸烟的男人总是不再少数，为了男人的健康和美好的生活，戒烟是十分有必要的，为了男人的身心健康，你怎么会错过最佳的戒烟方法呢？男人

男人自我检查睾丸的方法

男人想要知道自己的睾丸健康与否，其实不必去医院自己也可以检查。男人对自己的性器官最在意的是什么？多数人会说是阴茎的大小。但事实上，睾丸才是男人更应该关注的性器官，是身为男人的根本。下面就具体介绍男人自我检查睾丸的方法。睾

预防夏季妇科炎症该如何使用卫生巾　

夏季妇科炎症高发卫生巾或是祸首专家：比冬天增四成，最常见是使用卫生巾、护垫、棉条不正确人群刚进入夏季，不少医院妇科诊室人满为患，迎来就医小高峰。＆ldquo；每年如此，气温持续走高后，患者会更多。＆rdquo；昨天，武警

经期前后巧喝红糖水缓解痛经又亮肤色

女性经期常伴有腹胀、经痛，在这脆弱的几天，很多女性会选择喝红糖水来调理身体，以便健康舒适度过生理期。但是经期喝红糖水好吗？小编将告诉你经期喝红糖水的好处以及怎么喝红糖水效果会更好。经期喝红糖水好吗？女性适当饮用红糖水可以

俯卧位睡眠方式不可取

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、

秋季必须了解的美容养生小常识

＆ldquo；多事之秋＆rdquo；已经到来，让不少MM顿时都成了干妹妹。那么，在秋季怎么护理干燥缺水的肌肤呢？下面，就让小编带各位MM一起去了解一些秋季美容养生小常识，告诉你秋季美容保养需要注意的问题。想了解这些美容养

十二指肠溃疡可以喝酸奶吗？

酸奶是很好的养颜、保健饮品，虽然酸奶有很高的营养价值但并不是所有人都适合喝酸奶。那么十二指肠溃疡患者可以喝酸奶吗？下面跟着健康族网小编一起听听专家是怎么说的。十二指肠溃疡中最常见的是十二指肠球部溃疡。十二指肠溃疡主要的病

女人阴道裂伤的三个常见原因

阴道是女人身体的一部分。一旦受伤，会给女性带来痛苦，甚至疾病，并影响她们的健康。研究所以说，在日常生活中应该保护阴道。其中，生活中的很多情况都会引起阴道裂伤，要提前了解原因，并在日常生活中尽早做好预防和保护。阴道撕裂的原

宫颈糜烂怎么防？

宫颈糜烂是最常见的妇科疾病之一，它的出现，剥夺了女性朋友健康、自信、美丽的权利。要想做一个健康快乐的女人，首先要预防宫颈糜烂的侵扰。对女性疾病有所了解的朋友应该知道：宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用

女性做这些事情会影响婚姻幸福指数

做新娘子的那一天，对于女性来说是颇为幸福的，这意味着从此即将步入婚姻殿堂之中。结婚时幸福，结婚后也要幸福，女性要想婚姻幸福指数稳稳上升，就得需要注意经营。女性婚后可千万别做这些事情，以免降低婚姻幸福值。作比较常常喜欢作比

夜间日常基础护肤步骤完美肤质走起来

步骤一：深层清洁排毒经过了一整天的各种环境折磨，毛孔中到处都是的污垢和油脂，到了晚上我们就要对肌肤进行深层的清洁。涂了隔离霜类和化了彩妆的MM记得要先使用卸妆液，再使用洁面产品二次清洁，彻底的清洁肌肤。步骤二：保湿补水清

妊娠期的乳房护理

1、背挺直，抬头挺胸，身体站立，双肘紧贴两侧，腋下各夹一本书，手臂先弯曲平伸，掌心向上，接着将前臂往外水平伸展，上臂紧贴身体，保持此姿势10秒钟，动作重复1次。2、将嘴唇拉开，呈微笑状，这个动作可收缩颈部的大肌肉，刚强胸

如何治疗功能性子宫出血？

功血中医病机⑴肝肾不足：素体肝肾不足，或早婚早育、房劳伤精，过多流产等，致使精血亏虚，肝肾阴虚。阴虚生内热，热灼冲任，迫血妄行而致功能性子宫出血。⑵脾肾阳虚：素体脾肾阳虚，或房劳多产，久病损伤，饮食劳倦等脾肾受损。脾阳虚

做引产大概多少钱

郑州妇科医院的专家指出：无痛引产手术的价格不能一概而论，怀孕的时间越长，引产手术的难度越大，所需费用也就相对要高一些，具体情况具体而定。无痛引产手术费用一、术前检查费用：做无痛引产手术前一定要经过严格的术前检查，确定胎儿

枇杷的营养功效孕妇可以吃枇杷吗

枇杷是一用药食同源的水果，它浑身都是宝，然而作为常见的一种水果，孕妇能吃枇杷吗就成了问题，今天小编就来帮大家解答孕妇能吃枇杷吗这个问题。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素，具有保护视力

种植牙齿有哪些优点

种植牙也叫人工种植牙，并不是真的种上自然牙齿，而是通过医学方式，将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计，制造成类似牙根的圆柱体或其他形状，以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过1～3个月后，当人工牙根与牙槽骨

男人戒烟小妙招，能否打赌比赛呢

打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒

你知道女人喜欢哪种性爱吗

【导读】男人和女人对性爱的看法是不一样的，你明白你的女友需要怎样的性爱吗？只有两个人互相协调这样的性爱才是最完美的。注重前戏性爱时扶摸她全身或亲吻她耳朵尤其是要吸吮她的耳背，耳背是女性最敏感的地方之一，只要技巧性的去刺激

现代保健丨想“养肾”？首先要改掉这7个最伤肾的习惯。

　　正常人是有两个肾脏，老百姓又把肾脏俗称为“腰子”。如图所示肾脏是人体泌尿系统一部分，肾脏绝不是一个孤零零的器官，它还有血管，神经和输尿管的进出，内部结构相对更加复杂。　　有人说：“肾脏的功能主要是排尿，还代表着性能力

男女和谐性生活的5个原则，学会它性生活更美妙

由于第一次女性对夫妻做爱经验不足，很多女性在床上时不知道如何取悦对方，为了解决很多女性对性生活不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你在性生活中进入情况。1、取悦自己和取悦对方一样重要有时女性为了害怕对方不能满足，尽量配合

具有这两个特征的女人总是单身

现如今＆ldquo；大龄剩女＆rdquo；越来越多，单身的人也越来越多。男性和女性的结婚年龄都被大大的拉高了，部分地区的女性结婚年龄达到28岁，已经明显的高于全国的整体平均水平。到底什么原因导致这些女人成了剩女？根据机构

卵巢囊肿是影响女性健康的常见妇科疾病

卵巢囊肿过去一直被看作是中老年女性易患的妇科肿瘤，发病年龄以35-50岁居多。近年来，卵巢囊肿出现了日益年轻化趋势。专家指出，卵巢囊肿是影响女性健康的常见妇科疾病之一，女性朋友一定要当心。24岁的雯雯是沈阳一所知名大学大

引产后多久才能怀孕

女人在引产之后，身理和心理都会受到较大的伤害。所以，不管对心理还是身理，刚引产的这段时间里，都是不适合怀孕的。身体需要经过调养一段时间之后，才能做再次受孕的打算。那么，引产后多长时间才能怀孕呢？一般来说引产后最好要等1年

利用安全期避孕要注意哪些

西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天。这就是说，其实在排卵期前、后8天不避孕也有怀孕的可能。这同时意味着，即使是在月经期性交，仍然有怀孕的可能性，只是概率极低而已。因此通过推算安全期来避孕并不十分可靠，失败的机

宫颈糜烂的临床表现

据统计，宫颈糜烂的发生还与月经周期和持续天数有关：月经周期≤2o天者患病率为81.8o%，≥20天者患病率为43.8l%，两者有非常显著性差异；月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，而≥8天者患病率为83.33%，有

7类食物堪称妇科医生女人要多吃

养生一直都是人们比较关注的话题之一，尤其是女性养生。女人在社会中承担着传宗接代的重任，因此，大家也比较关注女性养生的话题。那么，女性养生吃什么好呢？7类食物堪称妇科医生，女人要多吃，下面就随小编一起来了解一下吧。痛经：

大连前列腺炎有哪些手术治疗方式

9939健康网4月23日讯前列腺炎疾病是影响男性健康的一种疾病之一，近年来也是呈不断上升趋势。前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不一。前列腺炎手术治疗方法的选择应与患者身体的综合因素如年龄、全身症状、癌肿的

我的包皮环切手术全过程

今年五月一日，我的邻居做了包皮手术，得知痛苦较小。于是决定先看看他怎么样，听她老婆说还不错，就是有点难看。我心想难看没多大关系，你女人家懂个屁，正常的男人都是这样。当时，我就决定你不是春天做了，我就秋天做。天气渐凉，我做

跳绳可以实现减肥的目的吗？

运动可以瘦身，一些比较特殊的运动还可以帮助大家肩带哦局部的脂肪。作为长时间久坐的女性，大腿的肌肉是很多的，这也是困扰女性减肥的重点，因为瘦腿不是意见很容易的事情。动减肥是很多女人选择的减肥方法，跳绳就是其中的一种运动方式

男士青春痘不断掌握正确的治疗方法

相信对于广大的男性朋友来说，他们总是会出席不同的场合，这些场合对于男性的颜值来说，也是有着一定的要求的，但是很多的男性总是因为脸上长痘痘十分苦恼，这不仅仅会让肌肤不舒服，还会让你的生活变得更加的无奈，男士青春痘的治疗方法

备孕期多吃这6种食物能提高卵子质量

要想孕育一个健康的宝宝，除了要有健康的精子，还要有健康的卵子才行。现在很多女性平时生活习惯不是很好，所以卵子的质量也得不到保证。建议在备孕期间，适当的通过饮食调理，以提高卵子质量。那么，备孕期间多吃哪些食物管用呢？主要有

OL上班必备之简约风时尚女包

身为职场中的女性，简约的装扮才能凸显大气与时尚，不仅是服饰搭配如此，包包的选择也是同样的道理。爱美网服饰为你推荐几款简约风时尚女包，让你轻松hold住气场！（责任编辑：zxwq）

面对3G时代男人应该爱还是恨?

有人说，送老公一部3G电话，24小时全程监控，老婆乐死，老公哭死。视频电话，到底是接还是不接？3G的视频电话在香港早已不很陌生，在陈小春饰演的某部电影中，正在和朋友喝酒的小春看到女友来电，先不接听，然后不紧不慢地拿出随身

注意精子杀手保证男人精子质量和健康

想必男人们都知道，男人的使命之一就是传宗接代，因此想要自己的精子质量更加高的话，我们在平时的生活当中，就应该及时的关注精子质量。哪些杀死男人精子？一些不良的生活习惯对于男性精子的质量有着一定的影响。精子质量想要高，我们当

提高男性性欲和感情的食物

木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。核桃。核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵＆mdash；＆mdash；＆mdash；鱼子

割双眼皮的风险你了解吗

很多人都担心割双眼的风险，不敢轻易的尝试。其实双眼皮手术是个简单易操作的手术，只要你选择一个正规专业的整形美容医院，术前注意跟医师进行详细的沟通，危险是完全可以避免的!对割双眼皮有危险吗这个问题也不用担心.我们需要注意的

和谐的夫妻生活是男人最好的“保健品”

一说到夫妻生活首先想到的一定是性爱，因为性生活对夫妻双方来说都是非常重要的，不仅能够愉悦双方的身心，还是双方很好的＆ldquo；保健品＆rdquo；。那么，和谐的夫妻生活对男人来说都有什么好处呢？第一：保护和检测视力英国

大连男科医院做包皮手术哪家好

9939健康网12月20日讯包皮过长及包茎现象在男性中非常普遍，在我国，大约有40%的男性遭受包皮过长的困扰，这种疾病危害是极大的，患者要引起足够的重视，及早到医院做包皮手术才是关键。那么，大连男科医院做包皮手术哪家好呢

怎么治疗宫颈炎

对于大多数女性朋友来说，宫颈炎是一种常见的妇科疾病，发病率越来越高，对身体有一定的危害，同时也给女性的生活带来很多的不便，让患者很苦恼。所以，及时定期去医院检查很重要。那么，下面就请郑州妇科医院的专家为大家详细介绍一下：

美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色

美容养颜的方法有很多，食疗是其中的一种，很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果，因为好气色是需要从内到外来调理的！在这里教大家做几款简单的美容养颜汤，让你轻松喝出健康和美丽。美容养颜汤1、薏仁红豆

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